いよいよ夏本番！！

こんにちは。ヘッドコンシェルジュです。

だんだんと暑い日が増えてきましたね〜

そんな中、コロナ禍もだんだん落ち着きつつあり今年はイベントを計画されている方も多いのではないでしょうか。リモートワークなどが続き、運動不足になってしまった方や
制限が緩和され、会食なども増え体重が増加傾向になってしまっている方、、
最近痩せにくくなってきているなと感じている方、、

せっかくのイベント前なのに
こんな体じゃ、、落ち込んでいませんか？

実はヘッドスパはダイエットにも効果的！？なのです

痩せにくくなっているのは自律神経が乱れているからかもしれません！！

生活習慣の乱れやストレスなどにより、
交感神経が過剰に働くことにより、副交感神経の働きが弱くなり自律神経の乱れは起こります。

※自律神経とは自分の意志と関係なく体の機能をコントロールしている神経のことで、
人が生きていくうえで非常に大切な働きをしています。自律神経には２つの種類があり、
体を活発に活動させる時に働く交感神経と体を落ち着かせている時に働く
副交感神経がありそれぞれ反対の働きをし、お互いがバランスよく働くことで
健康な体の状態を保っています。）

自律神経が乱れると疲れが取れない、
不眠症、肩こり、耳鳴り、頭痛、腰痛などの
さまざまな身体的症状やイライラする、情緒不安定、やる気が出ないなどの精神的症状が出てきます。

その状態が長く続いていくとだんだんと
消化不良や免疫力の低下、血液の流れなど
がどんどん悪くなってしまいます。

その為、自律神経が乱れることは太りやすくなってしまうのです。

ヘッドスパは、頭皮の血流を促すことができ、
自律神経を整え、老廃物や余分な水分、
有害物質の排出を促す効果もあり、
むくみ、肥満、疲労、体調不良などが改善されます。
同時にリフトアップ効果や、お肌のトーンUPなどいいことばかり♪

また、ヘッドコンシェルジュではYouTubeにて
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